材料
- エビ(1人4匹くらい目処)
- ブロッコリー(半分)
- お酒(大さじ1)
- 塩こしょう
- しょうが(ひとかけら)
- 白ネギ(半分強)
- にんにく(半分)
- 【たれ】
- お湯(60ccくらい)
- 鶏ガラスープの素(小さじ1/2)
- 砂糖(小さじ1)
- 酒(小さじ1)
- ケチャップ(大さじ2)
- サラダ油(大さじ1)
- ごま油(大さじ1)
- 豆板醤(小さじ1/2 ※辛いのが好きだったらもっといれて大丈夫)
- たまご(1個)
手順
- ブロッコリーの下茹でをしておく
- エビの皮を剥いて、背開きにする
- お酒で洗う(大さじ1とは別!)
- 水気を拭いて、お酒、塩こしょうをして、10分くらいそのまま置く
- 10分経ったら片栗粉をまぶす
- 置いている間にしょうが、白ネギをみじんぎりにする
- にんにくはみじん切りかすりおろす
- 合わせ調味料を作る
- サラダ油をひいて、エビを焼く。さっと焼いたらお皿に移す
- 同じフライパンでごま油をひいて、にんにく、しょうが、白ネギをさっと炒めて、豆板醤を入れる
- エビを入れる
- 炒め合わせて、合わせ調味料をいれる
- ブロッコリーをいれる
- 仕上げに溶き卵をいれて出来上がり!